Hidroginástica no inverno?
A época que as pessoas menos gostam de estar praticando exercícios físicos porém, é a melhor época para isso! Sim!! São vários os benefícios das atividades físicas no inverno!
Na Hidroginástica, realizada em piscina aquecida, como é o caso da Physical, onde a água se mantém entre 31,7° à 32°, gera benefícios como:
- – Melhora cardiorrespiratória;
- – Perda e Manutenção de peso;
- – Auxilia no tratamento de doenças respiratórias;
- – Fortalece o sistema imunológico;
- – Causa bem-estar;
E muito mais!
Aqui está sempre quentinho!
A galera se apaixonou pela Hidro e não troca por nada!
Você também pode fazer!
Agende uma aula experimental!
Você sabia que alguns estudos já comprovaram que o vírus do Covid-19 neutraliza na água da piscina?
Para mais informações entre em contato pelos telefones (48) 99961-8668 ou (48) 3624-1517.
